Beauty Diary

綺麗に年をとりたい‥そんな願いからスキンケア、メイク、ボディケア、ヘアアレンジ、ライフスタイルなどあらゆる角度から美容について書いているブログ

おうちカフェランチ

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今日は台風で家にこもっていたので、おうちでカフェ風ランチ🍴

 

今日のメニュー

クリームチーズと生ハムのカナッペ

コンソメスープ

・イチジク

 

イチジクは、美肌効果や女性ホルモンの乱れを整えてくれる効果があるので、積極的に食べている果物の一つ💓

 

食べたものが自分の体を作ってくれるので、私は毎日の食事にはこだわっています。

辛いことがあった時、美味しいものを食べると涙がでるくらい幸せな気持ちになったり、食には自分自身を満たしてくれる効果もあると思います。

 

明日は何を作ろう?

今日はスーパーでたくさんお買い物したので、なんでも作れる笑