話題の本はとりあえず読むことにしています 「ちぢんだ体の部分を正しい位置に戻して美しく痩せる」 ゼロトレの理論、私は理にかなっていると思います 鍛えることも大切だけど‥姿勢が悪かったり、体が歪んでいると正しい位置に筋肉がつかないので、どれだけ…
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